Sintomas

É caraterizada por dor intermitente ou grande desconforto e pressão no peito. Em geral, a dor torna-se mais intensa durante a atividade física e diminui durante o repouso. Alguns tipos de angina, entretanto, podem causar dor mesmo quando a pessoa está em repouso ou a dormir. É uma dor que pode irradiar-se pela mandíbula, pelos ombros ou braços (mais comumente pelo lado esquerdo do corpo).

A dor da angina pode ser agravada pelo stresse emocional, estômago cheio e exposição a baixas temperaturas.

Tratamento

Em geral, a angina é tratada com medicação específica. Existem situações, entretanto, que exigem procedimentos cirúrgicos como a implantação de pontes em artérias coronárias ou angioplastia, isto é, a introdução de um balão que é insuflado nas artérias coronárias estreitadas por um ateroma a fim de expandi-las e desbloqueá-las.

Recomendações

Certos cuidados são de importância fundamental para a prevenção e controle da angina.

• Fumar desencadeia crises de angina. Se fuma, faça o possível para deixar de fumar. O fumo sobrecarrega o coração obrigando-o a trabalhar em esforço;
• Se estiver acima do peso, procure reduzi-lo. Não recorra a dietas milagrosas ou drásticas. Perca peso gradualmente, optando por uma alimentação de baixo conteúdo calórico, pouco colesterol e muita fibra;
• Procure praticar desporto. Discuta com seu médico a melhor atividade física. Todas as pessoas podem pelo menos caminhar ou nadar;
• Controle o stresse e a ansiedade. Incorpore à sua rotina atividades que ajudem a reduzir os níveis de stresse, como exercícios de ioga, de meditação, jardinagem, hobbies que o ajudem a fugir da pressão do trabalho;
• Controle a pressão arterial. Adote uma dieta de pouco sal. Aumente a ingestão de potássio e cálcio;
• Modere a ingestão de álcool. Nunca tome mais do que duas doses por dia. Uma dose de bebida destilada equivale a um copo de vinho ou a uma lata de cerveja;
• Faça refeições menores e com maior frequência durante o dia. Condicione sua alimentação diária a quatro ou cinco refeições leves em vez de três substanciais;
• Descanse por trinta ou quarenta minutos após as refeições;
• Evite temperaturas extremamente baixas ou muito elevadas;
• Não espere muito para tomar a medicação contra angina.

Importante

Todas as pessoas com crises de angina devem manter contato regular com o médico. A angina representa um elevado risco de vida  e requer atendimento profissional urgente.